Acqua a Digiuno la Mattina? 9 Benefici.

Bere acqua al mattino a digiuno è un toccasana.

#Bere #acqua a #digiuno, la mattina, è un’antica usanza del popolo Giapponese; è un’abitudine che tutti dovrebbero prendere.

Ecco l’elenco di 9 dei numerosi benefici che questa abitudine comporta:

  • AIUTA A DIMAGRIRE
  • ATTIVA IL SISTEMA IMMUNITARIO
  • COMBATTE L’ACIDITA’ DI STOMACO
  • DEPURA I RENI
  • IDRATA TUTTO IL CORPO
  • AIUTA LA CIRCOLAZIONE
  • PULISCE IL COLON E COMBATTE LA STITICHEZZA
  • PURIFICA LA PELLE
  • RAFFORZA LA MEMORIA

Quindi da #domani mattina, appena svegliati, cominciate la giornata bevendo 3-4 bicchieri di acqua.

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